Nordic Walking Kurs – Gesundes Ganzkörpertraining #GRATIS
Schritt für Schritt zu mehr Fitness und Gesundheit: Die kostenfreien Nordic Walking Angebote bieten die perfekte Gelegenheit, um die Techniken dieses Sports zu erlernen und zu verfeinern. Unter fachkundiger Anleitung lernt ihr, wie die Stöcke effektiv eingesetzt werden, die Bewegung optimiert und somit das volle Potenzial dieses Sports ausgeschöpft wird.
Nordic Walking ist eine gesunde Aktivität für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels. Die Sportart kombiniert Fitness und Naturerlebnis und bietet eine Vielzahl von Vorteilen für Körper und Geist. Mit speziellen Stöcken ausgestattet, bietet diese Form des Gehens eine gelenkschonende Möglichkeit, die Muskeln zu stärken und gleichzeitig die Ausdauer zu verbessern. Die malerische Landschaft von Pfronten bietet sich dazu ideal an.
Dabei steht nicht nur die richtige Technik, sondern auch die Freude an der Bewegung und das Erleben der Natur im Fokus. Nachdem ihr die Grundlagen des Nordic Walkings kennengelernt habt, geht es auf eine gemeinsame Laufrunde durch die reizvolle Umgebung von Pfronten. Genießt die frische Luft, spürt die Kraft in euren Muskeln und lasst euch von der Schönheit der Natur um euch herum inspirieren. Egal, ob ihr Anfänger seid, die gerade erst in die Welt des Nordic Walkings eintauchen, oder erfahrene Walker, die ihre Technik verfeinern möchten – unser Angebot bietet für jeden etwas.
Termine immer mittwochs: 05.06., 19.06, 03.07., 17.07., 31.07., 14.08., 28.08., 11.09., 25.09., 02.10.2024 jeweils von 16.30 Uhr bis ca. 18 Uhr
Treffpunkt: Haus des Gastes, Vilstalstraße 2, 87459 Pfronten